Lorem Pixel
O método Meditação para Você, é a forma mais simples e direta que encontramos para transmitir todo o nosso conhecimento, para que os alunos já comecem a praticar e a se desenvolverem nesse caminho de bem estar e harmonia interna! 

É um programa online que utiliza vídeo-aulas e oferece suporte e acompanhamento para os praticantes terem a melhor experiência possível!

COMO FUNCIONA?

VÍDEO AULAS

Mais de 80 vídeos, dentre conhecimentos essenciais a serem internalizados, meditações guiadas e práticas de suporte, para aprimorar a experiência.

SUPORTE

Suporte humanizado, realmente interessado na melhor experiência possível para você!

BÔNUS EXCLUSIVOS

Para tornar a experiência ainda mais transformadora, como um presente especial, incluímos alguns bônus para os alunos do curso...

CERTIFICADO

Os alunos que assistem todos os vídeos, concluindo o curso, recebem um certificado digital, assinado pelo Ricardo Mitra e pela Luciana Prakash.

O PASSO A PASSO QUE IRÁ TE GUIAR

Comece por aqui
Com apenas 3 vídeos, nesse primeiro módulo, damos nossas boas vindas oficiais e apresentamos alguns conceitos importantes para esse início de trajetória..
1
Entendendo a Meditação e a sua Mente...
Aqui já começam as práticas que prepararam o terreno para as técnicas de meditação, como também a transmissão de conhecimentos  essenciais em seu aprofundamento, verdadeiras ferramentas para lidar com a mente...
2
Coração do Curso
No terceiro módulo, batizado como o Coração do curso, você vais vivenciar as 9 diferentes técnicas de meditação, cada uma conduzindo o praticante por caminhos diferentes, a este mesmo espaço de centramento, paz e harmonia interna que existe dentro de nós.
3
Ampliando o Estado Meditativo à todas as suas ações
Um dos módulos mais importantes do curso! Aqui você irá aprender a vivenciar o estado meditativo em todas as ações no dia a dia, colhendo assim os benefícios da prática não apenas enquanto estiver meditando da forma “tradicional”, mas em todos os momentos...
4
A chave de ouro
 da jornada
Esse é o momento em que ensinamos a tão importante metodologia para se meditar todos os dias, sendo um dos grandes diferenciais para poder colher tudo de positivo que a meditação regular nos proporciona!
5
Bônus para Você
Tornando a experiência do curso, como um todo, mais transformadora, nesse módulo extra, colocamos os bônus anunciados e também os surpresas!!
6
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BÔNUS EXCLUSIVOS PARA QUEM ADQUIRIR O 
MEDITAÇÃO PARA VOCÊ

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YOGANIDRA, O RELAXAMENTO PROFUNDO
6 vídeos de YogaNidra, o famoso relaxamento profundo do yoga!
Luciana Prakash
Você acha que te ajudaria ter um momento do dia, aonde você pode se deitar por alguns momentos e relaxar profundamente, descansando a mente e recarregando completamente suas energias?

Diversos estudos científicos comprovam a eficácia do Yoganidra no combate ao estresse, ansiedade crônica, depressão, recuperação de processos traumáticos, entre vários outros.

YogaNidra, o Relaxamento Profundo, é muito mais que um simples relaxamento...

É uma mistura de várias técnicas de yoga em que treinamos nosso corpo a relaxar profundamente, a focar a mente sem adormecer e assim ganhamos mais uma ferramenta para combater o estresse a que estamos expostos diariamente.

Além de ser uma prática amada por todos, é um agregado interessante à meditação, pois ajuda a relaxar, diminui a ansiedade, e desenvolve a auto-observação.

Essa é uma das técnicas do Yoga preferida dos nossos alunos presenciais, mas agora também esta disponível para nossos alunos do Meditação para Você!

Guiados pela Luciana Prakash (quem a conhece sabe que essa é uma das especialidades dela), esses YogaNidras são especiais por serem mais longos e temáticos, tocando assuntos muito relevantes pra nossa vida, e que costumam ser entraves à meditação.

Os temas dessas práticas especiais são:

1 - Lidando com a Ansiedade;
2 - Afirmações de Paz;
3 - Conectando-se com os 5 Elementos;
4 - Encontro com o Guru Interno;
5 - Desenvolvendo Amor Incondicional;
6 - Ho’Oponopono, uma técnica de perdão e abertura.

Você imagina qual o valor de ter todo esse conteúdo acessível para praticar, em qualquer momento que sentir necessidade?

Esse é o primeiro presente para quem garantir a sua vaga no Meditação para Você! 

Valor de cada vídeo Yoganidra R$50,00
  
Valor do pacote com os 6 YogaNidras Temáticos - R$250,00

Valor para os alunos Meditação para Você - GRÁTIS
  

  

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FENG SHUI E MEDITAÇÃO
4 Vídeo aulas sobre feng shui e meditação!
Cilla Gaya
Você já se perguntou por que quando entramos em alguns lugares nos sentimos bem, em paz, e em outros lugares nós sentimos algo estranho, voltando para casa exauridos, parecendo que o lugar sugou a nossa energia?

O Feng Shui essa ciência milenar chinesa, nos mostra o caminho para entender isso, entender como os ambientes afetam a nossa energia e influenciam diretamente em nossa qualidade de vida.

A terapeuta, consultora de Feng Shui e criadora do canal do YouTube “Feng Shui Veia do Dragão”, Cilla Gaya atende presencialmente e pela internet quem tem interesse em trazer esse conhecimento para as suas vidas, porém quem é aluno do nosso curso “Meditação para Você”, vai ter acesso diretamente a esse conhecimento!

Para tornar a experiência meditativa dos nossos alunos ainda mais transformadora, Cilla Gaya criou esse conteúdo exclusivamente para nós, os temas das vídeo aulas são:

1 - O que é o feng Shui e como ele pode transformar a sua vida
2 - Como o feng shui pode ajudar em suas práticas de meditação
3 - Dicas práticas para a sua casa e espaço de meditação
4 - Como o Feng Shui pode te ajudar a lidar com a Ansiedade

Esse é o segundo presente para quem garantir a sua vaga no Meditação para Você!

Valor das vídeo aulas Feng Shui e Meditação - R$200,00
  
Valor para os alunos Meditação para Você - GRÁTIS

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GRUPO SECRETO NO FACEBOOK
A força de um grupo a seu favor!
Exclusivo para os alunos do curso
O caminho da meditação é solitário, ninguém pode meditar por nós.

Quando tomamos a decisão de olhar para dentro e nos observarmos, nos conhecermos melhor, podemos pensar que estamos sozinhos neste caminho.

Mas isso não significa que ele não possa ser solidário!

Nesse último, mas não menos valioso bônus, criaremos uma comunidade exclusiva para essa turma, aonde será possível conhecer pessoas que passam pelas mesmas dificuldades, que buscam objetivos em comum, e desta forma, vivenciar uma troca viva, sentido a força de fazer parte de um grupo!

Dentro do Yoga e da Meditação, Grupo/Sangha tem um valor importantíssimo, pois muitas vezes em momentos de dificuldade, de desânimo, é essa força que nos motiva, que nos ajuda a voltar a enxergar, a vida ao nosso redor, com clareza!

Esse é o terceiro presente para quem garantir a sua vaga no Meditação para Você!
   

Valor de uma comunidade: INCALCULÁVEL
  
Valor da comunidade para o grupo secreto:: - GRÁTIS
Mairo Vergara
Os professores
Ricardo Mitra e Luciana Prakash são professores de Yoga e
Meditação há mais de 12 anos! 

Seus vídeos do canal "Yoga para Você" já ultrapassaram mais
de 6 milhões de visualizações, e juntamente com a "Semana da Meditação" e com o curso, "Meditação para Você", vêm ajudando milhares de pessoas a alcançar o estado de paz e serenidade que a meditação proporciona!
ROMUALDO CRONEMBERGER

RICARDO MITRA

Ricardo Mitra além de professor de Yoga e Meditação, também é formado em filosofia e se considera um apaixonado por autoconhecimento, tendo realizado diversos retiros e imersões com esse propósito! 
CRIS FRANKLIN

LUCIANA PRAKASH

Luciana Prakash além de professora de Yoga e Meditação, também é especialista em gerenciamento de stress, tendo se especializado nos EUA, em mais uma de suas viagens pelo mundo, em busca de conhecimentos e vivências transformadoras! 

PERGUNTAS E RESPOSTAS

  • O CURSO MEDITAÇÃO PARA VOCÊ É ONLINE OU PRESENCIAL?

    O Meditação para Você é um curso 100% online, o que te permite realiza-lo nos dias e horários que forem melhores para você, no seu ritmo e no seu tempo.
  • NO CURSO, TEMOS ALGUM TIPO DE ACOMPANHAMENTO PARA DÚVIDAS?

    Você pode tirar dúvidas e levantar questões em nossa área exclusiva para os alunos, aonde os vídeos do curso estão. Embaixo de cada vídeo existe um espaço para você se manifestar.  
  • QUANTO TEMPO DE ACESSO AO PROGRAMA EU TEREI?

    O acesso ao curso é vitalício! 
    Embora em poucos meses você possa concluir o curso, você poderá revisita-lo, como uma forma de consulta e firmamento, quando quiser. Enquanto existir o Yoga para Você e o nosso propósito de viver a meditação, todo esse conteúdo é seu também...
  • COMO IREI ACESSAR O CURSO?

    O Programa é ONLINE, o acesso pode ser feito por computador, notebook, celular, tablet e até TV, desde que tenha conexão com a internet. Assim que se inscrever, receberá os dados de login e senha para acessar a área de membros do curso imediatamente. Lá você já terá acesso aos dois primeiros módulos. A cada semana nós liberamos mais conteúdos, até completar o curso.
  • QUANTO TEMPO DEMORA PARA CONCLUIR O CURSO?

    Ele pode ser concluído em 8 semanas, ou no tempo que você precisar internamente, individualizando o conteúdo e a aprendizagem de acordo com a sua disponibilidade…
  • O CURSO MEDITAÇÃO PARA VOCÊ EMITE CERTIFICADO?

    Os alunos que assistem todos os vídeos, concluindo o curso, recebem um certificado digital, assinado pelo Ricardo Mitra e pela Luciana Prakash.

O que DIZ QUEM JÁ FEZ o
 meditação para você?

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